Maksud HFMD: Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut
Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) adalah jangkitan yang biasa berlaku di kalangan kanak-kanak, terutama di bawah umur 10 tahun. Ia disebabkan oleh sekumpulan virus daripada genus Enterovirus, dengan **Coxsackie Virus A16** dan **Enterovirus 71 (EV 71)** sebagai antara virus yang paling sering menjadi punca. HFMD bukan sahaja menyerang kanak-kanak tetapi juga boleh menjangkiti orang dewasa, walaupun gejala pada orang dewasa kurang serius. Penyakit ini cepat menular melalui sentuhan langsung atau melalui permukaan yang telah dicemari virus.
Apa Itu HFMD?
HFMD sering disebut sebagai "Flu Singapura" dan merupakan penyakit yang biasanya tidak serius tetapi sangat berjangkit. Ia boleh merebak dengan cepat di kawasan sekolah dan pusat jagaan harian. Penyakit ini biasanya bermula dengan demam dan rasa tidak sihat. HFMD menyerang bayi dan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun dengan lebih kerap, tetapi orang dewasa juga boleh terdedah jika mereka mempunyai kontakt rapat dengan seseorang yang berpenyakit.
Tanda dan Simptom HFMD
Gejala HFMD termasuk:
- Demam - Demam yang mungkin berlaku pada awal penyakit.
- Sakit Tekak - Sakit tekak dan sakit di mulut.
- Luka pada Lidah dan Mulut - Lepuh menyakitkan pada lidah, gusi, dan bahagian dalam pipi.
- Ruam - Ruam pada tapak tangan, tapak kaki, dan kadang-kadang punggung. Ruam ini tidak gatal tetapi boleh menjadi lepuh.
- Hilang Selera Makan
- Bayi Mudah Menangis dan Meragam - Kanak-kanak atau bayi mungkin menangis dan meragam kerana tidak sihat.
- Keletihan - Rasa lelah dan kekurangan tenaga.
- Muntah - Mungkin berlaku dalam beberapa kes.
Punca Penyakit HFMD
Penyakit ini berjangkit melalui beberapa cara, termasuk:
- **Sentuhan Langsung** - Melalui sentuhan langsung dengan tangan atau permukaan yang telah dicemari virus.
- **Air Liur** - Melalui air liur orang yang berpenyakit.
- **Lepuh** - Melalui cecair lepuh yang berjangkit.
- **Najis** - Melalui najis orang yang berpenyakit.
Mengelakkan sentuhan langsung dan memastikan kebersihan tangan dengan kerap mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk mencegah penularan HFMD.
Cara Cepat Rawat HFMD
Merawat HFMD melibatkan beberapa langkah untuk mengurangkan gejala dan mempercepatkan proses pemulihan. Perkara utama adalah menjaga kebersihan, terutama mencuci tangan kerap. Menggunakan ubat untuk mengurangkan demam dan sakit juga boleh dibantu. Memastikan kanak-kanak mendapat rehat yang cukup dan diminum air yang mencukupi adalah penting. Jika gejala bertambah teruk atau tidak bertambah baik dalam beberapa hari, perlu dapatkan nasihat doktor.
Langkah Pencegahan
Untuk mencegah penyebaran HFMD, beberapa langkah boleh diambil:
-
Mengawasi Kehadiran Kanak-kanak - Jika kanak-kanak menunjukkan gejala HFMD, mereka harus ditinggalkan di rumah untuk mengelakkan penularan di sekolah atau pusat jagaan dan harus diminta untuk mengelakkan sentuhan rapat dengan orang lain sehingga lepuh dan demam sembuh.
-
Kebersihan Tangan - Mencuci tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air adalah langkah pencegahan utama.
-
Mengelakkan Kontak dengan Objects Terkontaminasi - Menghindari sentuhan dengan objek atau permukaan yang telah dicemari virus.
Mengikuti langkah-langkah ini dapat membantu mengurangkan risiko penularan HFMD di kalangan masyarakat.